Выходы силой на кольцах С НУЛЯ.
Обучение, с чего начать, подводящие упражнения, техника киппинга.
Гимнастика, кроссфит, функциональное многоборье.
Выходы силой на кольцах - с чего начать?
Разберем, что нужно для того, чтобы начать практиковать выходы силой на кольцах, рассмотрим подводящие упражнения, разберем технику выходов силой киппингом.
Уделите 10 минут просмотру видео, проведите эти минуты с нашей командой Fanatic Team. Влад Уткин и Кирилл Ершов - съемка видео, Света Лихачева - помощь в показе подводящих упражнений, Илья Клиновицкий - демонстрация строгих выходов силой.