Смотреть на:

Крабик в стороны с резиной

579 Просмотров
Пол
  • Женский
Место
  • Зал
  • Дом
Сложность
  • Начальный уровень
Тип усилия
  • Смешанный
Специализация
  • Гимнастика
Инвентарь
  • Резина
Плоскость
  • Коленно-доминантные
Работающие мышцы
  • Мышцы ног
  • Квадрицепсы Четырехглавая мышца бедра
  • Ягодицы
  • Мышцы спины
  • Разгибатели позвоночника
  • Приводящие мышцы бедра
  • Бицепс бедра (Задняя поверхность бедра)