Тяга ко лбу у блока

31 Просмотров
Пол
  • Мужской
Место
  • Зал
Сложность
  • Базовый
Тип усилия
  • Динамика
Специализация
  • Работа с отягощением
Инвентарь
  • Тренажеры
Плоскость
  • Вспомогательные упражнения
Работающие мышцы
  • Мышцы спины
  • Верх спины
  • Мышцы рук
  • Бицепс плеча
  • Задние дельты
  • Средние дельты